PENDAKIAN SERU

Salam Lestari! Apa kabar kalian para rekan sahabat alam? kembali lagi kita berjumpa dengan keadaan sehat walafiat :) . Pada postingan kali ini gw akan membahas tentang hipotermia dengan judul "Mengenal Hipotermia dan Cara Menanggulanginya". Gw akan mengulas sedikit apa itu hipotermia dan bagaimana hipotermia itu bisa terjadi dan bagaimana cara menanganinya. Ilustrasi Hipotermia Hipotermia adalah kondisi panas tubuh yang turun drastis dibawah kondisi normal atau hingga dibawah rata-rata yaitu dibawah 37 derajat celcius. Terus, bagaimana tubuh bisa kehilangan panas? Setiap kali bernapas kita mengeluarkan udara panas, dan ini berarti hilangnya panas dari tubuh.  Penguapan keringat dari kulit dan paru-paru merupakan penyumbang terbesar dari hilangnya panas badan. Kemudian, panas tubuh dapat hilang sebagai akibat konduksi, misalnya ya ni bro karena kehujanan apalagi berada di gunung yang suhunya dingin. Seseorang yang kebasahan akan menyebabkan sejumlah ...

Salam Lestari! Hai kalian para rekan sahabat alam? apa kabarnya ni? Pada postingan kali ini, gw akan membahas tentang survival lagi bro. Sebenarnya gw gak bosen-bosenin lho bahas informasi tentang survival, karena inti ini semua hanyalah untuk berbagi informasi yang bermanfaat bagi kita semua. Kali ini gw bahas tentang Teknik-teknik dasar yang harus dikuasai dalam survival.      Pengetahuan dan ketrampilan yang memadai untuk menanggulangi kondisi didalam survival, teknik ini meliputi beberapa bagian yang saling berkaitan satu dengan yang lain. Untuk mendapatkan tenaga dan mempertahankan hidup, serta usaha agar bebas dari kondisi survival ada beberapa aspek prioritas yang harus diusahakan.      Aspek prioritas tersebut merupakan kebutuhan yang bersifat simultan dan bobot dari masing-masing tergantung dengan kondisi yang ditemui dilapangan, yaitu antara lain : 1. Udara Tentunya ini yang paling utama bro. Bernafas dilakukan setiap deti...

Salam Lestari! Hai para rekan sahabat alam? apa kabar kalian semua? Di postingan kali ini gw akan berbagi cerita pengalaman gw saat didalam perjalanan pendakian gunung. Dalam sebuah perjalanan pendakian gunung kita pasti akan melewati dan melakukan banyak hal, nah berikut ini adalah beberapa hal-hal yang mungkin kamu lakukan didalam perjalanan pendakian gunung, oke cekidot! 1. Jackpot Kenapa disebut Jackpot ? Nah jackpot itu istilah yang kami sebut bagi seorang pendaki yang mengalami muntah didalam pendakian. Jackpot itu biasanya disebabkan karena kondisi tubuh kita sedang tidak fit ataupun terkena masuk angin karena efek mount sickness ( penyakit yang menyerang saat berada di gunung ). Gw pernah sekali nih bro kena jackpot pada saat mendaki gunung semeru, gw dapet jackpot tak terduga di POS 3 saat perjalanan menuju Ranu Kumbolo, saat itu keadaanya pas malem bro. Gw sangat benci pada diri gw saat terkena jackpot karena itu sangat merepotkan ha ha ha, tapi untung aja bany...

4 LANGKAH PENTING SEBELUM BERTINDAK DALAM SURVIVAL Salam Lestari! Hai para rekan sahabat alam? Bagaimana kabar kalain? lama gak buat ppostingan ni gw, walaupun cuma selama dua hari he he he. Oke bro di postingan kali ini gw akan bahas tentang survival lagi nih, yaitu sebuah Tips langkah-langkah sebelum bertindak dalam survival. Keadaan darurat atau kritis biasnay mempengaruhi kondisi mental seseorang lho bro. Keadaan ini juga mempengaruhi pola tindakan yang kadang kala menyimpang dari yang seharusnya dilakukan. Karena itu, perlu adanya suatu perencanaan, tindakan dengan landasan pengetahuan yang dimilikinya sehingga tidak mengalami kesalahan yang dapat memperburuk keadaan. Nah ini dia bro langkah-langkah yang dapat diambil ketika dalam kondisi survival. Yang sering disebut STOP . 1. STOP Dari arti katanya sudah tahu kan, Berhenti. Yakni tenangkan diri untuk mengatasi kepanikan, ketakutan, dan perasaan yang berpotensi memperkeruh suasana. 2. THINKING Yaitu berfikir ...

Powered by 123ContactForm | Report abuse

Salam Lestari! Apa kabar kalian semua rekan sahabat alam? Di postingan kali ini gw akan ngasih tips ni, yaitu tips tentang survival atu pertahanan diri. Didalam pendakian gunung pasti ada bahay resiko yaitu tersesat. Kehilangan jejak atau jalur dalam perjalanan, kemudian salah mengambil keputusan sehingga semakin jauh dari jalur yang benar. Sementara perbekalan menipis, maka secara nalurilah akan berusaha bertahan hidup. Keadaan kritis inilah yang disebut kondisi survive, dan orang yang mengalami keadaan ini disebut survivor. Oke langsung aja bro tanpa panjang lebar, ini dia tips - tipsnya. Ada beberapa aspek yang mendukung keberhasilan seseorang dalam menghadapi kondisi survival. Dan semua aspek tersebut saling berkaitan. 1. Semangat dan Mental Mental yang baik dan semangat yang tinggi untuk bertahan hidup, akan menimbulkan perasaan tenang sehingga dapat mengambil keputusan dan tindakan yang seksama.Tidak mudah putus asa dalam mencoba untuk mencari jalan keluar dari kond...

Salam Lestari ! Hai para rekan sahabat! apa kabar kalian semua? Di postingan kali ini gw bahas tentang macam-macam bahaya dipegunungan. Mendaki gunung merupakan salh satu kegiatan atau olahraga yang memiliki kadar resiko bahaya yang cukup tinggi lho, oleh karena itu kita harus tau apa aja ni bahaya-bahayanya, agar kelak kita dalam mendaki gunung selalu waspada dan berhati-hati untuk keselamatan diri kita masing-masing. Oke bro langsung aja kita kupas dan bahas setajam silet! cekidot! 1. Kejatuhan Batu Kejatuhan batu ataupun longsoran batu merupakan bahaya yang sering kali mengancam dalam pendakian gunung. Hembusan angin yang kuat, hujan angin dan badai menyebabkan batu-batu tersebut berjatuhan dan longsor. Pada masa sekarang ini dimana banyak perjalanan dilakukan di pegunungan, batu-batu yang berjatuhan, disebabkan oleh pendaki gunung yang kurang berhati-hati, dan merupakan salah satu bahaya yang terpenting di pegunungan. Ancaman batu yang siap jatuh dan longsor 2. Daerah-D...

Salam Lestari! Hai! para rekan sahabat petualang, apa kabar kalian ? pasti kabar baik dan sehat. Pada posTingan kali ini, gw bakal bahas tentang macam-macam jenis tenda pendakian gunung. Tenda itu banyak macam jenisnya lho bro, maka dari itu kali ini gw akan berbagi informasi untuk kalian semua. Baiklah langsung aja kita kupas bro! cekidot! 1. Ridge Ridge ini berbentuk segi tiga seperti atap rumah, ringkas tetapi installasi susah (pemasangan dengan bantuan tiang dan tali), kapasitas tenda ini kecil hingga berkapasitas sangat besar. Biasanya tenda ini dipakai oleh Pramuka, atau bisa disebut juga tenda Pramuka bro. Tenda Ridge 2. Dome Nah kalo yang satu ini merupakan tenda yang sering digunakan saat mendaki gunung bro. Tenda ini sangat ringkas, memiliki rangka /  frame  tersendiri, installasi mudah sehingga mudah dikemas dan dibawa. Berat rata-rata dari tenda jenis ini antara 1-6 Kg tergantung ukuran dan kapasitas tenda. Tenda Dome   3. Tenda Semi-geo...

Salam Lestari! Apa kabar kalian rekan sahabat alam? pasti sehat dan bahagia kan. Pada postingan kali ini gw bakal bahas tentang Tips Manajemen Pendakian. Pendakian gunung itu harus memilki manajaeman yang matang dan terencana lho. Oleh karena itu persiapan untuk merencanakan suatu perjalanan ke alam bebas harus memiliki persiapan dan penyusunan secara matang dan sistematis. Terdapat rumusan yang umum digunakan didalam sebuah manajemen pendakian, yaitu 4W & 1H, yang kepanjangannya adalah : Where, Who, Why, When, How. Oke bro langsung aja kita kupas, apa aja sih isi dari 4W & IH tersebut? ini dia diantaranya : Manajemen pendakian itu harus dilakukan dengan matang 1. Where ( Dimana ) Untuk melakukan suatu ekspedisi di dalam pendakian gunung, kita harus mengetahui dimana tempat atau lokasi yang akan kita tuju. Contoh: Gunung Merbabu. 2. Who ( Siapa ) Apakah anda akan melakukan ekspedisi mendaki gunung tersebut sendiri atau dengan berkelompok. Yang dimaksud disini ...

Salam Lestari! Hai bro, apa kabar kalian semua? pasti sehat-sehat aja kan. Baiklah postingan kali ini gw akan memberikan tips bagaiamana memilih sepatu gunung/trekking. Sepatu gunung merupakan salah satu peralatan pendakian yang sangat primer. Oleh karena itu lo harus wajib memiliki sepatu gunung, karena intinya adalah untuk keselematan diri atau safety saat pendakian. Karena kegiatan utama adalah berjalan, maka kaki harus mendapatkan perhatian penting supaya perjalanan menjadi nyaman. Beberapa tips yang harus mendapat perhatikan dalam memilih sepatu gunung antara lain adalah sebagai berikut : 1. Sepatu dengan Sol yang baik Sepatu dengan ceruk yang dalam dan motif kasar, terbuat dari karet tau bahan sintetik, menggigit substrat, tahan lama, lentur, menyeram dan mengeluarkan panas dalam sepatu dan kuat. Biasanya pada merek sepatu tertentu, produk tersebut memiliki vibram sertifikat yang dikenal solnya kuat dan handal, contohnya adalah sepatu merek EIGER. Sepatu Gunung EIGER ...